Obilježeni Svjetski dan srca i Međunarodni dan starijih osobaZabok pokazao kako kretanje i druženje doprinose kvalitetnijem životu

U Lovačkom domu Trčka danas je održano zajedničko obilježavanje Svjetskog dana srca i Međunarodnog dana starijih osoba, koje je okupilo brojne sudionike u aktivnostima posvećenima zdravlju, kretanju, druženju i kvalitetnom životu starijih sugrađana.

Događanje su organizirali Hrvatski Crveni križ – Gradsko društvo Crvenog križa Zabok i Matica umirovljenika grada Zaboka. Program je započeo hodanjem od centra Zaboka do Lovačkog doma Trčka, a sudionici su ondje mogli sudjelovati u pokaznim vježbama pružanja prve pomoći, izmjeriti šećer u krvi i krvni tlak te se opustiti uz društvene igre i druženje.

Cilj obilježavanja bio je podsjetiti na važnost prevencije kardiovaskularnih bolesti i redovitog kretanja, ali i istaknuti važnost uključivanja starijih osoba u život zajednice. Poseban naglasak stavljen je na sprječavanje njihove izoliranosti te stvaranje prilika za aktivno i kvalitetno provođenje slobodnog vremena.

Događanju su se pridružili i članovi gradskog projekta MIPOS – Mi pomažemo starijima, čime je dodatno naglašena važnost kontinuirane podrške starijim sugrađanima.

Gradonačelnica Zaboka Valentina Đurek istaknula je kako briga o starijima ne završava pružanjem pomoći u svakodnevnim obavezama.

-Naš MIPOS najbolje pokazuje koliko starijim ljudima, uz konkretnu pomoć, znači i ona ljudska strana – razgovor, druženje, pažnja i osjećaj da nisu sami. Želimo da naši stariji sugrađani budu aktivni, uključeni i povezani sa zajednicom. Zato su ovakva druženja važna. Danas smo učinili nešto dobro za svoje srce, prošetali, provjerili zdravlje, ali prije svega bili zajedno. Upravo takav Zabok želimo – grad u kojem brinemo jedni o drugima u svakoj životnoj dobi – poručila je gradonačelnica Đurek.

Obilježavanje je proteklo u ugodnom druženju, a sudionici su kroz zajedničke aktivnosti podsjetili na važnost brige o zdravlju, redovitog kretanja i prevencije. Jednako važan dio zdravog starenja pritom su blizina drugih ljudi, uključenost i osjećaj pripadnosti zajednici.

  

Podijeli:

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp