Svi zainteresirani za osobni razvoj, kreativno izražavanje i bolje razumijevanje vlastitih emocija pozvani su na art terapijsku radionicu koja će se održati u nedjelju, 26. srpnja 2026. godine, s početkom u 16 sati, u Centru za prirodu Zagorje u Radoboju.
Art terapija je stručna metoda koja koristi kreativni proces kao sredstvo za poticanje psihološkog, emocionalnog i socijalnog blagostanja. Razvija se od sredine 20. stoljeća, kada su stručnjaci iz područja psihologije i umjetnosti prepoznali da likovno izražavanje može pomoći ljudima u razumijevanju i izražavanju osjećaja i iskustava koja je često teško opisati riječima.
Brojna iskustva iz prakse pokazuju da sudjelovanje u kreativnim procesima može doprinijeti smanjenju stresa i emocionalne napetosti, jačanju samopouzdanja i osjećaja vlastite vrijednosti, razvoju kreativnog mišljenja i mašte te boljoj emocionalnoj regulaciji. Osim toga, art terapija potiče razvoj koncentracije i svjesne prisutnosti, unapređuje komunikaciju i izražavanje osjećaja te doprinosi osobnom razvoju i samospoznaji. Sudionici će također imati priliku bolje razumjeti vlastite obrasce ponašanja i obrambene mehanizme koji oblikuju njihove svakodnevne reakcije.
Radionica će obuhvatiti teorijski i praktični dio tijekom kojih će sudionici upoznati osnovne principe art terapije te kroz vlastito iskustvo istražiti kako kreativni proces može postati vrijedan alat za bolje razumijevanje sebe. Naglasak neće biti na umjetničkom talentu ili estetskoj vrijednosti radova, već na samom procesu stvaranja i osobnom doživljaju.
Predznanje nije potrebno, a radionica je namijenjena svim zainteresiranima, bez obzira na dob i prethodno likovno iskustvo.
Radionicu će voditi Leonardo Kamenečki, student Akademije likovnih umjetnosti i predsjednik Likovnog društva LURA, uz asistenticu Anu Kranjčec.
Organizatori pozivaju sve koji žele kroz umjetnost istražiti vlastite emocije, misli i unutarnje potencijale da se pridruže ovom susretu u sigurnom, kreativnom i poticajnom okruženju.
