Stres i suvremeni način života sve više iscrpljuju fizičke, mentalne i emocionalne resurse pojedinca. Ipak, stručnjaci ističu kako je moguće naučiti učinkovito upravljati stresom te tako očuvati ravnotežu tijela, uma i duha.
Upravo s tim ciljem organizira se radionica pod nazivom „Tehnike ovladavanja stresom“, koju će voditi Marija Sinković, učiteljica autogenog treninga. Radionica će se održati 29. travnja 2026. godine u Kulturnom centru u Bedekovčini s početkom u 18 sati.
Sudjelovanje na radionici je besplatno, no zbog ograničenog broja mjesta organizatori pozivaju zainteresirane da se pravovremeno prijave putem e-mail adrese [email protected].
