Edukacije za roditelje u sklopu projekta “Zdravo i fino” povodom Dana obitelji

U sklopu projekta “Zdravo i fino”, započele su edukacije za roditelje, a povodom Dana obitelji organizirana je u Zaboku radionica na temu: “Tips & Tricks – Kako potaknuti dijete na usvajanje pravilnih prehrambenih navika?”

Gošća Ivana Šimić, nutricionistica s dugogodišnjim iskustvom u području zdrave prehrane, podijelila je svoja stručna znanja i osobna iskustva s roditeljima. Edukacija je obuhvatila ključne aspekte pravilne prehrane, uključujući ulogu hrane, važnost nutrijenata te osnovne postulate kao što su balans, raznolikost i umjerenost.

Razgovarali su o utjecaju obitelji na prehrambene navike djece, važnosti uključivanja djece u planiranje jelovnika, kupovinu namirnica, uzgoj i pripremu obroka. Naglasili su važnost zajedničkih obroka i dostupnosti nutritivno bogate hrane, kao i zdrave alternative brze hrane kroz praktične savjete i trikove.

Dodatno, dotaknuli su se i utjecaja oglašavanja na prehrambene navike djece te kako se nositi s tim izazovom. Roditelji su imali priliku postavljati pitanja i sudjelovati u diskusiji, što je doprinijelo bogatoj razmjeni iskustava i praktičnih savjeta.

zip.com.hr 20.05.2024.