DND Zabok organizirao radionicu zdravog kuhanja u Zagrebu

Povodom Svjetskog dana hrane DND Zabok zajedno sa Savezom društava “Naša djeca” Hrvatske organizirali su radionicu zdravoga kuhanja u Osnovnoj školi Ivan Gundulić u Zagrebu.

Na maloj kuharskoj radionici na praktičan i zabavan način, uz razgovor o hrani i njenom utjecaju na zdravlje, osvijestili su važnost zdrave i pravilne prehrane za djecu te ih potaknuli na usvajanje zdravih prehrambenih navika.

Pripremali su ukusan i zdravi smoothie – Zelenko, zatim Humus – namaz od slanutka i zdrava slastica – Kakao kuglice s datuljama i bademima.

Djeca su rezala i sjeckala povrće kako bi dekorirali svoje zdrave sendviče s humusom, formirali zdrave kuglice te ih uvaljali u kokos ili kakao, a na kraju su sve degustirali i slasno pojeli.

Dobili su i recepte kako bi mogli doma s roditeljima spremati jednostavne i zdrave međuobroke koji će im pomoći da kvalitetno održavaju dnevnu energiju potrebnu za učenje, slobodne aktivnosti, igru.

zip.com.hr 17.10.2024.